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freepik   Praticamente todo mundo já deparou com uma iluminação de emergência, mas é possível também que a maioria não tenha dado importância ou se perguntado como é por que é necessário que os edifícios tenham esse equipamento. O desuso cotidiano dá a falsa impressão de que essas luminárias são apenas um acessório, quando na verdade devem obedecer a muitos requisitos para estar ali. Mais profundamente, há uma instrução normativa feita exatamente para esses aparelhos. Na NBR 10898 estabelece uma série de regras que podem ajudar a salvar vidas numa eventual situação que exija que as pessoas evacuem o local. “A iluminação de emergência tem o papel de indicar claramente as rotas de fuga para as pessoas em meio a uma situação extrema, como num incêndio, por exemplo. Mesmo com a visibilidade bastante comprometida nesses casos, as luzes se acendem e indicam o caminho para onde elas devem seguir”, explica João Borges, gestor de contratos e sócio da Projelet, empresa de engenharia e arquitetur

  freepik Entre muitos donos de pets e o público leigo, a castração de animais de estimação ainda soam como um tabu. O procedimento pode parecer covardia, como se os animais se submetessem à perda de um órgão tal como ocorreria no caso dos humanos. Mas há um consenso entre médicos veterinários sobre a importância da castração, e que merece ser destacada. Ela afeta de forma positiva a própria saúde do animal. Isso porque a incidência de câncer nos aparelhos reprodutivos dos doguinhos é significativamente maior e mais letal nesses pets. “Para efeitos de comparação, a castração tem a mesma relevância que a extração de um órgão do ser humano que está tomado de células cancerígenas. A retirada dos órgãos reprodutivos nos cães, portanto, aumenta de maneira considerável a saúde e o tempo de vida deles, visto que o risco de câncer na região diminui para uma chance mínima”, explica Simone Cordeiro, diretora-comercial da Au!Happy, operadora de plano de saúde para pets pioneira no país. Segundo e

  O influenciador Carlos_memes_oficial , natural de Cambui MG, de 47 anos, por amor e solidariedade com os animais e com mais de 1 milhão de  seguidores em suas redes sociais, resolveu usar de seu trabalho e humor a favor de  animaizinhos de rua e abandonados , tendo  um canal no YouTube com mais de 200 mil inscritos (sorriabrasilmemes).  O influenciador muito ousado na luta pela proteção e defesa dos animais, tem um grande  sonho  de ter um  santuário de animais um dia, ele não parou por aí , usa do humor e da alegria para crescer cada dia suas plataformas e poder ajudar cada dia mais e mais  animais, e muitos que dele precisam . Usando suas táticas de trabalho dia a dia vem conseguindo alcançar mais pessoas e  milhões de visualizações. Muitas pessoas ao seu redor, e muitos que já o conhece como  protetores  e artistas  o admiram pelo seu trabalho. A luta é grande diz o influenciador  “mas nunca desacreditei  que um dia  iria conseguir, desde criança tenho uma paixão grande pelos anim

       Influenciador de BH continua com muita Ousadia e suas Tatuagens Exóticas O Influenciador Rodrigo América de BH,  de 43 anos, resolveu inovar mais uma vez com muita ousadia, como se não bastasse tatuar o nome do Bilionário Elon Musk em sua testa, o mineiro dessa vez resolveu atingir uma das maiores empresas mundiais do ramo de alimentação. Alegando ter todo um contexto em suas tatuagens, essa em especial, segundo ele, funcionará como estratégia para não passar dificuldades para se alimentar em qualquer lugar do mundo, pois essa empresa, como todos nós sabemos, realmente é umas das primeiras no ramo de Fast Food Mundial. Usando isso como tática ele espera que em qualquer estabelecimento do MC Donalds, de todo o Mundo, ele somente levantando a camiseta e mostrando a tatuagem da marca em sua barriga consiga encontrar uma loja e comprar sua alimentação, pois não domina nenhum tipo de língua estrangeira. O influenciador muito ousado, não parou por ai. Como saiu de sua cidade em busca

                   SAÚDE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA A vergonha Será que existe alguém neste planeta que ainda não realizou uma ação que o fez corar de vergonha? Pois é, esta emoção anda de mãos dadas com a vulnerabilidade e, muitas vezes, elas se confundem. Só que no caso da vergonha, apesar dela ser universal e ser um dos sentimentos humanos mais primitivos, temos mais medo de expressá-la. Mas é fácil descobrir porque ela existe. O medo de perder a conexão com o outro talvez seja o motivo principal. Fomos psicologicamente, fisiologicamente, cognitivamente e socialmente  criados para termos vínculos com outras pessoas. A simples ideia contrária a isso pode nos fazer angustiar. Não conseguimos nem mesmo realizar tarefas se não mantermos ligações afetivas com outras pessoas. E por que é importante conversarmos sobre a vergonha? Porque a vergonha nos faz sentir mal, por nos dá a sensação de que somos pessoas más. Tal concepção traz dor, e dor real. Segundo p

    Anderson Franco (crédito: arquivo pessoal)   O empreendedor Anderson Franco prepara uma grande festa em seu aniversário que promete movimentar a cidade de Ipatinga, no dia 26 de fevereiro. Com apresentação do modelo e DJ Jesus Luz, o evento será em sua mansão, considerada a maior casa de Minas Gerais. Cerca de 200 convidados são aguardados por Anderson. Debtre eles, amigos figuras ilustres do meio político e empresários de diferentes segmentos. O tema da festa é “Tropical”. Anderson está aclimatando a mansão para que os convidados se sintam em uma verdadeira aventura caribenha, ou amazônica, e quem sabe, em Maldivas. Durante seis horas de evento, os convidados serão servidos por um buffet regado a drinks e aperitivos típicos desta parte do mundo. “É um prazer poder receber amigos para celebrar a vida, ainda mais depois de anos tão difíceis quanto estes últimos. Escolhi este tema, porque acredito que todo brasileiro tem um pouquinho de tropicalismo em si. Afinal, é onde nos situamos

  Com o enredo “É ONDA QUE VAI... É ONDA QUE VEM... SEREI A BAÍA DE TODOS OS SANTOS A SE MIRAR NO SAMBA DA MINHA TERRA” Unidos da Tijuca e Luciana Lemos tornou-se um casamento pleno.   Foto - arquivo pessoal Luciana Lemos.             Com uma fantasia denominada “Glória Barroca”, Luciana Lemos que é passista, professora de dança, empresária e bailarina, desfilou como destaque da Unidos da Tijuca, no segundo carro que pontuava a terceira parte do enredo. O nome da alegoria em que desfilou era – “BEIRA DE BAÍA QUE DESÁGUA MINHA FÉ”.             Nesta alegoria, Luciana veio na parte da frente do carro com outros destaques, e foi uma alegria para esta foliona e amante do Carnaval, pois no dia 28 de fevereiro completará mais uma primavera. “Esse ano, cumprirei número redondo e quero celebrar de uma maneira muito especial para mim” .             Brasileira, mas que vive na Europa há anos, Luciana Lemos veio para o Rio de Janeiro para brincar e curtir o nosso Carnaval. E ficou bem fel

                                                    A MÁGICA na EDUCAÇÃO Ossamá Sato é Ator e um dos Mágicos mais conhecidos e Famoso da TV . É Líder do grupo The Oriental Magic Show há mais de 34 anos . É Educador , formado em Educação Artística pela Universidade São Judas Tadeu . Faz parte do elenco da A Praça é Nossa e do Programa do Ratinho do SBT com o seu Bordão ( Ih , Compricô ! ). Atualmente, todas as sextas-feiras, está no Programa Mais Alegria dos Palhaços Patati & Patatá na Rede Mais Família de Televisão ( 36.1 SP , 5.1 RJ ) Muitos acham que a Mágica é apenas um Show . A verdade é que a Mágica é muito mais que isso . A Mágica Educa a criança . Pois durante a aprendizagem dos truques ou até mesmo pela simples observação , elas aumentam também o nível de cognição , desenvolvendo de forma mais rápida a criatividade e o nível de concentração, o que resulta em notas mais elevadas em várias disciplinas . A Mágica também : * Desenvolve o Raciocínio * Desperta a Curiosidade *

               SAÚDE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA Vulnerabilidade Se envolver na vida, se entregar por inteiro nesta aventura cheia de alegrias e percalços, é necessário entender como alguns conceitos ecoam em nossa psique e utilizá-los como auxiliares para uma vida plena. Neste ínterim, peço licença para citar um trecho do discurso do presidente americano Theodore Roosevelt, proferido na Sorbonne em 23 de abril de 1910: Não é o crítico que importa; nem aquele que aponta onde foi que o homem tropeçou ou como o autor das façanhas poderia ter feito melhor. O crédito pertence ao homem que está por inteiro na arena da vida, cujo rosto está manchado de poeira, suor e sangue que luta bravamente; que erra, que decepciona, porque não há esforço sem erros e decepções; mas que, na verdade, se empenha em seus feitos. Que conhece o entusiasmo, as grandes paixões; que se entrega a uma causa digna; que, na melhor das hipóteses, conhece o final o triunfo da grande conquis

                                                PREFEITO NIVALDO TIRRI DE CAETÉS, A TERRA DO PRESIDENTE LULA, É UM DOS MAIS APROVADOS PELA POPULAÇÃO NO AGRESTE PERNAMBUCANO Segundo levantamentos e comentários captados pela equipe da Revista Total que vem realizando Estudos Técnicos no município caeteense o prefeito, em apenas 2 anos de gestão, praticamente triplicou o número de apoiadores Por: Marcos Lima Um dos gestores melhor aprovados na Região do Agreste de Pernambuco é, sem dúvida, Nivaldo Tirri (Republicanos), prefeito de Caetés, localidade desmembrada do município de Garanhuns, é conhecida por ser a terra natal do presidente da República Luiz Inácio Lula da Silva e se destaca na geração de energia eólica. ​Embora a cidade tenha sido fundada há 188 anos, em 18 de agosto de 1834, ela só foi desmembrada de Garanhuns e se emancipou no dia 13 de setembro de 1963, estando a completar 60 anos no corrente ano. ​Nivaldo da Silva Martins, carinhosamente chamado de Nivaldo Tirri, é casado