O internacional Palhaço Bozo de David Arquette, esteve numa olaria no interior de São Paulo animando famílias que infelizmente vivem abaixo da linha da pobreza. Hoje o Bozo, direto de Hollywood, vem até essas famílias levando paz, amor e alegria.
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA CARGA ALOSTÁTICA Bem diferente da homeostase que pode ser definida como certa estabilidade realizada pelo equilíbrio, a carga alostática se refere a um momento estressante que dura mais do que deveria. E percebendo o tempo em que estamos vivendo, recheado de insegurança e falta de controle, sendo assim, extremamente imprevisível; tudo o que pode ser visto como uma ameaça a nossa sobrevivência se torna estressante. E não faltam situações, contextos, para que esta realidade seja sentida por nós. O estresse acelera o envelhecimento e potencializa o aparecimento de outros males (gordura abdominal e diabetes) por causa do cortisol. Mas tudo bem... Sobre o estressa já s...
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA HIPERCONECTADOS, HIPERDESATENTOS A internet é só uma das possibilidades que o homem contemporâneo tem para viver milhões de “práticas”, às quais o homem médio de mil anos atrás não tinha acesso algum. Nosso cérebro é maciçamente remodelado por tal exposição – mas também pela leitura, televisão, videogames, eletrônica moderna, música contemporânea, “ferramentas” contemporâneas etc. Michael Merzenich Norman Doidge, autor do interessante O Cérebro que se transforma , disserta sobre a plasticidade cerebral, nos orientando na direção do conhecimento da capacidade de adaptação pelas quais passamos, tendo como base as múltiplas experiências que vivenciamos todo o tempo. Neste bojo, incluímos a cultura que nos rodeia. Na cultura, tem a...
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA SENSO DO EU Identidade. Uma palavra tão cheia de significado. Um processo que, enquanto humanos, adentramos sem ter um fim. Logo de primeira pensamos que é um trabalho contínuo e individual. Contínuo sim, individual, jamais. Nosso sendo do eu se constrói apenas com a participação de outros em experiências de conexão, em que compartilhamos fluxo de energia e informação, como confirma Daniel Siegel (2021, p. 167) no seguinte excerto: “Quando dizemos que nossas experiências de afeto moldam nosso senso do eu, o correlato neural disso é a maneira como o compartilhamento de nosso fluxo de energia e informação – nossos relacionamentos – estimu...
SAÚDE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA ESPERANÇA E AÇÃO É interessante como parece antagônica a ideia de que a esperança não se coaduna com a ação. Ou seja, esperar está totalmente desvinculada da atitude que, na verdade, a precede. Melhor dizendo, se eu tenho esperança, significa que eu já tenho um fazer encerrado neste conceito. Lembra da caixa de Pandora? Todos os sentimentos foram liberados, menos a esperança. Será que não é por isso que é tão difícil cultivá-la? Será que não é por este motivo que a esperança é tão sonhada e buscada? Voltando a questão do conceito. Pense bem: só temos esperança porque entendemos e/ou acreditamos q...
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL: ENTRE A MÁQUINA E A ARTE É interessante como a inteligência artificial tem muitos anos que está entre nós, mas agora ganhou um vulto bem significativo. Talvez um formato mais democrático, pois tomou uma frente e um espaço bem relevante em pesquisas pelo mundo inteiro. Evidentemente que emerge uma pergunta diante de algo que tem sido muito proclamado: qual o limite de uso desta ferramenta para que a criatividade não possa perder espaço na condição humana? Temos que lembrar que a palavra limite dá o tom que buscamos quando encontramos mecanismos que facilitam a realização de muitas tarefas, diante de um mundo frenético e apressado. Também não podemos esquecer que a máquina jamais conseguirá fazer o que o homem faz por não ter consciência do que faz. Foi criada para segu...
SAÚDE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA Falso eu As crianças tentam entender a vida e o mundo inventando histórias sobre eles. Pensam em como devem agir diante de situações não muito agradáveis, para conseguir sobreviver a angústia que acompanha estes contextos. Para tanto, criam um falso eu, para viverem o que se denominam de fantasia de cura, porque se não agirem assim, podem chegar a ordem do insuportável. Sabe aquela criança que nunca consegue agradar a pais que estão sempre desejando mais delas? É típico de pais emocionalmente imaturos cobrarem dos filhos aquilo que não conseguiram alcançar, como se pr...
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA ALCANÇAR A FELICIDADE A vida é dura, é sim, mas não precisamos lutar o tempo todo. Podemos dar lugar a felicidade e também para o sofrimento, por que não? E mesmo assim encontrar o agradável da existência. Então uma nobre pergunta se levanta: se a felicidade é primordial para uma vida cheia de significado, por que muitos continuam tão infelizes? E outras perguntas emergem oriundas desta pergunta inicial: a busca constante pela felicidade tem te feito sentir feliz? Você acredita que só se tornará uma pessoa realizada quando se sentir feliz? Quando visionamos a sociedade que estamos vivendo e percebemos o nível de insatisfação e infelicidade presentes nela, tendemos a...
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA CRIANÇA INTERIOR Ao reportarmos à criança interior, na maioria das vezes, entendemos que ela precisa ser superada para que possamos ter uma vida adulta mais significativa. Na contramão deste pensamento sempre recorrente, Charles Whitefield, renomado psicólogo norte-americano, citando Donald Winnicott e outros mestres da psicanálise, salienta que é justamente esta criança interior que habita em nós que precisa ser resgatada para que nossas vidas ganhem um contorno interessante. Vamos lá! Precisamos entender o que o estudioso está propondo. Para Whitefield, esta criança interior é que o verdadeiro fulcro da vida, pois é nela que conseguimos ser realmente o que desejaríamos ser ...
SAÚDE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA Geração ferrugem Em recesso, nas andanças com meu filho, observei em alguns batentes, nas praias capixabas, muitas manifestações de ferrugem. Comecei a pensar em quanto esforço é feito para lidar com esse elemento corrosivo. Limpamos, lixamos, passamos tinta e, mesmo assim, com o tempo esta pintura se eleva e demonstra que há algo se deteriorando por baixo. Todo esse processo me fez criar uma metáfora para nossa geração. Uma geração que se sabota de maneiras diversas, buscando tantos meios de fuga, de estar no mundo, mas que está se deteriorando aos poucos. Não é uma morte súbita,...
SAÚDE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA Limites Para se ter uma relação saudável é necessário que demos a ela limites claros. Os limites são necessários para que as pessoas entendam que temos um espaço que é somente nosso e que precisa ser respeitado. Mas para além disso, os limites sinalizam o que realmente somos e representamos em uma relação, o que a torna mais forte, mais respeitável e verdadeira. Assim, delimitando fronteiras, conseguimos distinguir a dinâmica que existe no relacionamento, tornando-o mais robusto e com menos conflitos. Mas para que os limites se tornem saudáveis é necessário que haja bastante diálogo, pois é somente por mei...
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