O internacional Palhaço Bozo de David Arquette, esteve numa olaria no interior de São Paulo animando famílias que infelizmente vivem abaixo da linha da pobreza. Hoje o Bozo, direto de Hollywood, vem até essas famílias levando paz, amor e alegria.
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA A VERGONHA A bem da verdade, a vergonha é um dos sentimentos mais presentes em nossas vidas e que nos proporciona uma profundidade de reflexão ora nunca pensada. Além de ser um limitador, pois quando sentimos vergonha, esta emoção se torna dolorosa, pois nos atinge de maneira global; pode ser um regulador social, por impedir que ajamos de maneiras não muito ortodoxas. Acontece que, se formos pegos realizando alguma atividade ilícita, a vergonha se manifestará e não teremos como fugir dos resultados, mas também podemos prever o resultado final de algum contexto e nos preparar para uma possível vergonha que possa acontecer....
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA REGULAÇÃO DA EMOÇÃO O que vamos fazer com o que estamos sentindo? Esta pergunta é um bom começo para quem quer regular suas emoções. Uma pergunta fácil de responder? Lógico que não, porque lida com uma ação extremamente complexa. Desafiadora porque tem a ver com o pretérito da vida. Como regulavam nossas emoções quando éramos bebês? Além disso, tem o fato de que cada encontro com outrens, fomos influenciados pelo que as pessoas estavam sentindo e vice-versa. Sendo assim, se fomos emocionalmente negligenciados em qualquer fase da vida, entendemos que tivemos e que dar conta das dificuldades emocionais por conta própria, que estamos à mercê de nossas d...
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA EMOÇÕES NO LAR Não podemos esquecer que permissão para sentir nos fortalece em todos os sentidos. Mas, e quando é no lar? Parece uma pergunta despropositada, mas, muitas vezes, é no seio do lar que não encontramos espaço para sermos o que somos ou sentirmos o que a gente sente, ou deseja transfigurar. Ou até, é em casa mesmo que não buscamos ter o mínimo de controle possível sobre nossas emoções, ferindo e magoando aqueles que mais amamos. Precisamos entender o porquê disso! Outra verdade que não podemos esquecer jamais é que ensinamos nossos filhos pelo exemplo, ou seja, é expressando nos...
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA EXPRESSÃO DA EMOÇÃO Expressar qualquer emoção tem um sentido duplo: é incrível, pois dar passagem ao que sentimos é importante para a própria elaboração da situação, mas preocupante porque ao falarmos, criamos uma conexão com o outro, que ora pode ser benéfica, quando há um entendimento sensível entre as partes, ou ora pode ser um tanto negativo, se o interlocutor se distanciar da situação. E aí, o que fazemos então? Ignoramos o que sentimos com medo do que vão pensar de nós, pelo temor das possíveis reações ou por que temos receio de nos mostrar vulneráveis? Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos constatou que 70% dos educadores têm di...
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA ROTULAÇÃO DA EMOÇÃO Marc Brackett, fazendo uma palestra para empresários em uma vinícola em Napa Valley (EUA), perguntou a eles o que estavam sentindo. A resposta foi bem óbvia, totalmente esperada pelo pesquisador: “curioso”, “intrigado”, “bem”, “bom”, e assim por diante. É claro que ele tinha uma intenção em sua pergunta e, assim, resolveu mudar a abordagem para dar a eles um ensinamento: “Como vocês descrevem os vinhos tintos que estão representando?” (BRACKETT, 2021, p. 115). Segundo Brackett, de analfabetos emocionais, eles se tornaram verdadeiros poetas. Parece risível, mas é intrigante. O experimento do doutor Marc...
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA UM MUNDO REGULADO Já pensou se todos: professores, pais, amigos, advogados, médicos, crianças, adolescentes, idosos tivessem aprendido habilidades emocionais e, onde em todos os lugares tivessem programas de preparo emocional, todos contribuindo para a valorização da inteligência emocional, como seria o mundo? Com certeza haveria menos reatividade, racismo, preconceitos de toda ordem, menos estigma e pouco julgamento, menos autoengano, autossabotagem e, o que poderia ser mais importante: os sentimentos seriam vistos como pontos fortes e nunca como fraqueza. E o gran finale , as pessoas poderiam ser aquilo que elas acreditam que devem ser, ou seja, mais autênticas. Marc Brackett (2021) relata ter feito uma...
Feriado no Tuca O Shopping Metrô Tucuruvi é o endereço para a diversão da família na próxima quarta-feira, dia 12, no feriado de Nossa Senhora Aparecida. São atrações para todas as idades! As crianças se divertem com o Castelo do Terrir, que traz obstáculos de diferentes tamanhos, escorregador gigante, piscina de bolinhas e jogos interativos, além de um encontro especial com os personagens da Turma da Mônica, os carrinhos do Stop & Go e da Rally Kids, e com o Clubinho do Tuca garantindo atividades gratuitas . A programação fica completa com a grade de lançamentos da Cinemark como A Mulher Rei , A Queda e Sorria e com as 40 atividades que o Game Station traz para todas as faixas etárias, como simulador do Jurassic Park e máquinas de fliperama . Para quem quer aproveitar o feriado e resolver pendências do dia a dia, o shopping center conta com Banco Bradesco e 24Horas e a DryWash, especialista em limpeza e tratamento de carros. No feriado, o Shopping Met...
SAÚDE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA Autoquestionamento Eu sei, você vai dizer: já vem o Eduardo novamente com esta questão do autoquestionamento. Será que li sua mente? É verdade. Este tema é a pedra de toque do meu trabalho enquanto analista. Se não conseguir levar meu analisando para este patamar de condição humana, não me sinto realizado, pois não há nada na vida mais salutar e necessário, pertinente e transformador que se construir pelo autoquestionamento. Muitas vezes nos pegamos agindo de maneira corriqueira, repetitiva sem questionarmos o porquê que estamos fazendo deste jeito. E muitos passam a vida inteira buscando sentido para a existência e não o encontrando porque simplesmente esquecem que precisam mudar de atitudes, e mudanças assim, só acontecem com base no autoquestionamento. Pauline Wallin, autora do livro Tire proveito de seus impulsos , conta uma história que ilustra bem o que esta...
SAÚDE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA Fúria incontrolável Vivemos quase no limite, alguns, na verdade, no limite. E isso pode ser muito perigoso. O que a sociedade atual nos oferece como recursos para lidar com as dificuldades são sempre caminhos muito desgastantes, cansativos e ilusórios. Por isso a exaustão. Queremos escapar do tédio, da tristeza, das frustrações, do cansaço do trabalho, mas buscando em atividades que, muitas vezes, não são muito saudáveis. E o pior é que sabemos disso! Evidentemente que tudo o que ocorre ao nosso redor nos afeta. Não somos feito de aço. Convivemos com a carestia, pandemia, doenças, desenlaces, e para tentar equilibrar tantos desprazeres, um filete de alegria em alguns poucos momentos não é o suficiente para nos tranquilizar. É certo que tudo isso nos faz repensar em nossa estada neste mundo. Muitas vezes positivamente, mas, na maioria das vezes, de forma negativa. Vamos sentin...
SA ÚDE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA EFEITO HOLOFOTE Não podemos negar: gostamos de nos colocar no centro do nosso próprio universo. É por isso que as informações que recebemos, e que têm relação conosco, são as mais fáceis de serem lembradas. Se estamos trabalhando em grupo, observamos mais nosso desempenho do que o dos demais e quando participamos de uma geração de informação, a lembramos com mais facilidade do que se a tivéssemos recebido passivamente. Mas existem outras maneiras de observamos esta linha egocêntrica. Pode ser que tenha um desconforto ao ir à igreja por achar que todos perceberão suas olheiras por ter tido uma semana muito difícil, ou...
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